12月20日下午，校团委联合临湖社区举办2023“中华益动行”体育公益服务项目——体育公益大课堂，旨在加强对科学健身和运动防护的宣传教育，传播正确的健身与运动防护相关知识。学校各社团近百人参加。

本次课程由国家体育总局运动健康医学研究中心助理研究员姚天奇博士主讲，主题为“科学健身和运动防护”。

姚博士通过案例分析与现场互动的方式，围绕运动健康相关问题，多角度深入运动与防护的关系。他还详细介绍了一些常见运动损伤的预防和治疗方法，让参与的同学们受益匪浅。

同学们表示，参加此次讲座，不仅学到了健康锻炼的知识，更懂了在今后的运动中如何保护好自己。