为了普及健身知识，促进学院健身俱乐部的发展，提升学生的身体素质，5月26日下午，健身知识讲座在教学楼多媒体教室开讲，120多名健身爱好者前来聆听讲座。

健身俱乐部的指导老师唐光辉对前来听课的爱好者表示欢迎，同时呼吁大家更积极参与健身。俱乐部2位指导教练通过丰富的理论及其实践的经验向大家介绍了健身的好处，以及健身的技巧方法和饮食注意事项。现场对大家的提问进行回答，博得了现场观众的阵阵掌声，把讲座推向高潮。讲座结束后，指导老师带领爱好者参观了健身房，现场对爱好者进行动作指导。

此讲座不仅仅丰富了我院学生的课余生活，同时为健身爱好者提供了一个学习交流的平台，更为我院健身俱乐部发展注入了新鲜血液。